Κάπνισμα ή άτμισμα; Μήπως κάνουμε για δεύτερη φορά το ίδιο λάθος;

Τι είναι άραγε καλύτερο για την υγεία ενός καπνιστή; Το κάπνισμα ή το άτμισμα; Αν δεν θες να σου χρυσώσω το χάπι για μία κακή συνήθεια, οφείλω να σου πω ότι το καλύτερο από όλα είναι… κανένα. Για…

Διαβάστε περισσότερα

Προετοίμασε το αυτοκίνητό σου για το φθινόπωρο με 7 απλά βήματα

Tο καλοκαίρι τελείωσε και ήρθε ο καιρός για την φθινοπωρινή προετοιμασία του αυτοκινήτου σου! Ευτυχώς, δε χρειάζεται ούτε πολύς χρόνος ούτε ιδιαίτερη προσπάθεια. Τα βήματα είναι λίγα και απλά! Μη ξεχνάς όμως ότι είναι αναγκαία για να διατηρήσεις…

Διαβάστε περισσότερα

Τα καλύτερα ελληνικά superfoods

Οι υπερτροφές υπάρχουν, that’s a fact, αλλά δεν μπορούν να υποκαταστήσουν μία ισορροπημένη διατροφή. Αν είσαι λοιπόν στην κατηγορία των ανθρώπων που ακολουθούν ανθυγιεινό τρόπο διατροφής – τσακίζοντας τηγανητά και γλυκά – και μετά καταναλώνουν και μερικά superfoods……

Διαβάστε περισσότερα

Ποιος «βαπτίζει» τις κακοκαιρίες;

Πες την αλήθεια. Το έχεις σκεφτεί και εσύ. Από πότε οι καταιγίδες και τα χαμηλά βαρομετρικά έχουν ονόματα; Το τελευταίο διάστημα κάθε λίγο και λιγάκι μια νέα κακοκαιρία εμφανίζεται και μας συστήνεται ως Ραφαήλ, Ζορμπάς, Σοφία, Τηλέμαχος, Ορέστης,…

Διαβάστε περισσότερα

O δεκάλογος της ασφαλούς φθινοπωρινής οδήγησης

Το φθινόπωρο είναι πλέον εδώ και οφείλουμε να προσαρμοστούμε στις ιδιαιτερότητες που φέρνει μαζί του. Για παράδειγμα το φως την ημέρας ελαττώνεται, τα φυσικά φαινόμενα είναι απρόβλεπτα, ενώ και το οδόστρωμα εγκυμονεί κινδύνους λόγω των συχνών βροχοπτώσεων. Παρακάτω ακoλουθούν δέκα…

Διαβάστε περισσότερα

Ασφάλιση ενοικίου: Γιατί είναι σημαντική;

Η ασφάλιση των υπαρχόντων σας δεν είναι υποχρεωτική, ενδεχομένως όμως είναι μια λύση που θα σας επιτρέψει να αποφύγετε μελλοντικές ενδεχόμενες δύσκολες καταστάσεις. Αν τα τελευταία χρόνια ζείτε σε νοικιασμένο σπίτι, ίσως να έχετε αποφασίσει ασυνείδητα ότι η…

Διαβάστε περισσότερα

Τελικά τι καλύπτουν τα ασφαλιστήρια υγείας σε περίπτωση πανδημίας;

Με τον κορονοϊό να έχει ήδη αλλάξει πολλά πράγματα της καθημερινότητάς μας, που μέχρι πριν από λίγους μήνες θεωρούσαμε δεδομένα, ο κλάδος της Υγείας έχει βρεθεί στην πρώτη. Στην πλευρά των ασφαλισμένων, τα ερωτήματα που κυριαρχούν είναι αρκετά…

Διαβάστε περισσότερα

Μύθοι & αλήθειες για τις γυναίκες οδηγούς

Ένα debate που υπάρχει τα τελευταία – αρκετά χρόνια – και αφορά τα οδηγικά skills μεταξύ ανδρών και γυναικών. Πρώτα απ’ όλα παίζει ρόλο το φύλο; Είναι οι άνδρες καλύτεροι οδηγοί; Έχουν οι γυναίκες την τάση να πανικοβάλλονται πιο…

Διαβάστε περισσότερα

Μπορώ να ασφαλίσω το εξοχικό μου;

Όχι μόνο μπορείς αλλά είναι και απαραίτητο! Η ασφάλιση του εξοχικού εκτός από πολύ χρήσιμη είναι και οικονομική αν αναλογιστείς τον κίνδυνο ακραίων καιρικών φαινομένων (πλημμύρες, θύελλες), φυσικών καταστροφών (πυρκαγιά, σεισμός), διάρρηξης και κάθε άλλο παράγοντα που απειλεί…

Διαβάστε περισσότερα

Εγκυμοσύνη: Τι καλύπτουν τα ιδιωτικά προγράμματα Υγείας

Όσο η ιδιωτική ασφάλιση κερδίζει έδαφος και οι πολίτες συνειδητοποιούν ότι μπορούν να απολαμβάνουν υψηλής ποιότητας υπηρεσίες υγείας, τόσο πιο πλήρη προγράμματα ασφάλισης επιζητούν, με καλύψεις για κάθε συμβάν. Τα γεγονότα που μας οδηγούν σε μία κλινική δεν…

Διαβάστε περισσότερα